Cu totii stim ca aspectul fizic este foarte important. Practic, acesta reprezinta eticheta noastra. Persoanele pe care le intalnim prima data ne judeca dupa felul in care aratam. Mai tarziu au ocazia sa afle si ce tip de personalitate avem.
Este bine stiut ca femeile se ocupa mai mult de ingrijirea aspectului lor fizic. Pe langa machiaj, ele au si diverse ritualuri pentru mentinerea pielii tanara si ferma, de infrumusetare a trasaturilor. Din pacate, femeile sunt si fiintele care se confrunta cu multe probleme legate de aspectul fizic: celulita, vergeturi, cearcane, piele lasata, riduri, kilograme in plus etc. De-a lungul timpului am strans cateva retete pentru infrumusetare pe care le consider foarte eficiente si sunt hotarata sa le impart cu voi.
1. Estomparea vergeturilor
Femeile care au vergeturi nu trebuie sa-si faca probleme din pricina asta. Daca sunt atente, le pot face sa dispara cand abia au aparut, adica atunci cand sunt vinetii. Dar cele care deja s-au albit, din pacate, nu mai pot fi sterse, doar estompate. Pentru acest lucru, am pregatit un tratament special: o data pe saptamana, masati corpul cu zat de cafea in timpul dusului, apoi ungeti corpul cu ulei de masline. Este de asemenea recomandat sa fie facut masaj pe zonele cu probleme cu un amestec dintr-o fiola de vitamina A, vitamina E si o fiola de colagen.
2. Sani mai fermi
Nu este importanta marimea, cat fermitatea, credeti-ma. Degeaba aveti sani mari, daca sunt lasati. Mai bine sunt micuti, dar ridicati si fermi, asa le place mai mult barbatilor. Dar exista si un remediu pentru femeile care nu au sanii fermi. Tinctura de marar este foarte buna. O puteti cumpara de la plafar si va masati sanii in fiecare zi pana ce intra in piele. De asemenea pentru acelasi lucru este bun si uleiul din germeni de grau. Procedati cu el la fel ca si cu tinctura de marar.
3. Estomparea cearcanelor
Cearcanele sunt inestetice si, atunci cand le avem, parem obosite, iar privirea nu mai are luminozitate. Daca aveti o crema foarte buna pentru ochi obositi, folositi-o, dar daca vreti sa folositi ceva natural, iata ce va propun: faceti un amestec din ulei de ricin si putin ulei de cocos si masati zona de sub ochi pana se absoarbe uleiul in piele. Aplicati zilnic.
4. Estomparea semnelor lasate de acnee
De obicei aceste cicatrici trec cu timpul, dar pentru a scapa de ele mai repede, puteti folosi o crema regeneratoare pentru ten. Ideala ar fi una de noapte. Exista si creme speciale care estompeaza cicatricilor post-acneice. Si acelea sunt foarte bune, insa cam scumpe. Si mai scump, dar mai eficient ar fi peeling-ul chimic. Acesta inlatura orice cicatrice dupa numai cateva sedinte. Eu nu l-am incercat niciodata pentru ca am folosit alte metode care au dat rezultate, si anume: ma demachiez zilnic atat dimineata, cat si seara, iar o data pe saptamana imi fac un tratament facial: fac infuzie cu musetel, apoi imi exfoliez tenul cu scrub, si la final aplic o masca faciala. Asa reusesc sa am tenul mereu curat, iar semnele trec mai repede.
5. Masti pentru sani
Pentru fermitate si finete, exista cateva masti foarte bune pentru sani. Acestea ar fi: se paseaza in blender un castravete, apoi se adauga o lingurita de smantana si albusul de la un ou. Pasta rezultata se aplica pe sani si se lasa sa actioneze 15 minute. O alta masca ar fi: se taie 2 mere in bucati mici, care se fierb in lapte, apoi se zdrobesc. Se aplica pe sani pasta obtinuta si se asteapta sa actioneze 15-20 de minute.
6. Buze fine si voluptoase
Buzele trebuie sa arate mereu frumos. Desi nu toate femeile au buze groase, sa stiti ca si pe cele subtiri puteti sa le faceti sa arata senzuale. In primul rand trebuie sa le mentineti mereu moi si catifelate, buzele uscate nu arata prea bine. Pentru asta trebuie ca seara sa le periati putin cu periuta de dinti pentru a le exfolia. Pentru exfolierea lor mai puteti folosi si sare, dar riscati sa va iritati. Asa, dupa exfoliere, aplicati un balsam de buze intens hidratant si gata, va puteti culca. A doua zi de dimineata veti avea buze moi si senzuale! Daca va doriti buze mai pline, puteti oricand folosi un gloss sau unul din acele rujuri de baza din venin de albine sau din menta care maresc volumul buzelor.
7. Privire luminoasa
De multe ori, chiar daca nu facem cearcane, avem ochii obositi si umflati. Pentru a avea privirea mai luminoasa, aplicati pe ploape in fiecare dimineata o compresa imbibata in lapte rece si tineti-o timp de 3-4 minute. Pentru persoanele care au ochi umflati, pot aplica timp de 15 minute doua comprese caldute imbibate in infuzie de ceai negru.
8. Calmarea iritatiilor dupa epilare
Cine are piele sensibila stie cat de tare se irita dupa ce se epileaza. Daca folositi aparatul de epilat sau ceara, va recomand ca dupa indepartarea parului, sa nu va spalati in acea zona timp de 12 ore pentru a nu spori iritatia. Iar pentru calmare, folositi crema de bebelusi sau un gel din aloe vera. Ideal ar fi sa dati direct cu seva de aloe vera daca aveti. Si apa termala e buna, deoarece este potrivita pentru pielea sensibila.
9. Cum sa va creasca parul mai repede si sa-l aveti mai puternic
Daca va creste parul foarte incet sau v-ati tuns de curand si va pare rau, puteti folosi ceai de pedicuta pentru a-i spori cresterea. Dupa ce v-ati spalat pe cap, limpeziti-va parul cu un litru de ceai de pedicuta, fara a va mai limpezi cu apa. Daca aveti parul rar sau subtire, puteti folosi uleiul de ricin. Acesta poate fi folosit si pentru gene si sprancene. Aplicati pe toata lungimea genelor seara, inainte de culcare niste ulei de ricin si lasati-l sa actioneze. Veti vedea ca dupa cateva saptamani de tratament, veti avea gene mai lungi si puternice. Acelasi tratament il puteti aplica si la sprancene.
10. Cum sa reduceti aspectul de coaja de portocala al pielii(celulita)
Toate femeile au celulita, retineti asta. Fie ca se observa, fie ca nu, celulita exista acolo. Depinde de gradul acesteia. Daca aveti gradul 1, nu se vede celulita, insa daca strangeti pielea, veti vedea ca exista. Mai exista gradele 2, 3 si 4. Sunt sigura ca orice femeie isi doreste sa scape de celulita, insa nu toate reusesc. Trebuie sa mentionez faptul ca celulita reapare daca intrerupeti programul pe care il urmati pentru a scapa de ea.
Cremele scumpe ajuta, insa daca nu va mai dati cu ele se intampla aceeasi poveste: celulita reapare. Asa ca sfatul meu este sa nu aruncati banii pe creme. Mai bine adoptati un stil de viata sanatos si veti vedea nu numai ca veti arata mai bine, dar va veti simti excelent, veti avea mai multa incredere in voi. Asa ca puteti incepe prin a elimina fast-food-ul din alimentatie, inlocuiti sucurile cu apa, cat mai multa apa, nu mai mancati sarat, ca sa nu mai retineti apa, faceti exercitii fizice, de preferat jogging si nu uitati de masaj!
Masajul ajuta foarte mult la diminuarea celulitei deoarece ajuta sangele sa circule mai bine prin tesuturi. Si dusurile scotiene sunt o idee buna, insa daca aveti probleme cu inima, nu le incercati. Dusurile scotiene implica alternarea apei calde cu cea rece. Cam atat, dar bineinteles ca exista si alte modalitati de a reduce celulita, insa nu ajuta atat de mult.
