Incearca aceste sfaturi usoare pentru a face economii atunci cand mergi la supermarket.

Cupoanele sunt o modalitate excelenta de a economisi bani in magazinele alimentare, dar, pe de alta parte, procesul de obtinere a lor poate fi putin frustrant pentru anumite persoane. Cine are timp sa gaseasca un cupon care sa corespunda fiecarui articol din lista de cumparaturi? – ca sa nu mai vorbim de restrictii, oferte dublate, date de valabilitate si multe altele. Daca reusesti sa economisesti prin cupoane, felicitari, inseamna ca esti o persoana cu rabdare.

Pentru toti ceilalti, am pregatit niste sfaturi utile. Sunt cateva trucuri simple care va pot ajuta sa economisiti bani la cumparaturi. Urmareste https://www.katalog.ro

1. Cumpara legume si fructe de la piata

Daca fructele si legumele sunt esentiale in planul tau de alimentatie (asa ar trebui sa fie), atunci stii ca acestea pot fi destul de scumpe in supermarketuri. Uneori le poti gasi mai ieftin la piata. In plus, daca alegi sa cumperi fructe si legume din piata poti sustine producatorii locali. Desigur, in anumite situatii preturile pentru legume si fructe pot fi chiar mai mici decat cele pe care le gasesti in piata.

2. Pregateste meniul

Nu lasa nimic din ceea ce cumperi sa se strice. Pentru asta, alege o zi a saptamanii pentru cumparaturi si fa pregatirile necesare pentru mesele ce vor urma. Planifica mesele si tine cont inclusiv de ceea ce vei folosi din congelator. Aceasta nu este doar o modalitate excelenta de a economisii bani, dar te ajuta si sa monitorizezi mai bine ceea ce mananci.

3. Vezi daca poti imparti mesele cu cineva

Daca ai un coleg de apartament, puteti face cumparaturile impreuna. Astfel, veti reusi sa economisiti bani, pentru ca puteti imparti o multime de lucruri cum ar fi condimente, ierburile proaspete etc. Vei preveni risipa.

4. Fulgi de ovaz la micul dejun

Fulgii de ovaz sunt cel mai ieftin mic dejun pe care il poti pregati. Poti sa-i combini cu miere, scortisoara, iaurt, fructe, lapte etc si iti vor tine de foame pana la pranz. E usor sa gasesti retete sanatoase cu fulgi de ovaz, iar pe acestia ii gasesti in orice supermarket.

5. Opteaza pentru fasole

Fasolea este un ingredient versatil care iti poate da senzatia de satietate. In plus, este o sursa buna de proteine. Cel mai bun lucru este ca fasolea nu este scumpa. De fapt, poti alege fasole alba, fasole maro, naut, linte etc. Rezista foarte bine in camara, ceea ce inseamna ca nu trebuie sa te aprovizionezi des cu ele.